Celjska Mohorjeva družba
  • Seznam želja
0
Število izdelkov v košarici: 0
    Delna vsota: 0,00 €
    Do brezplačne dostave vam manjka še 35,01 €. Dodajte druge izdelke.
    Pregled košarice
    Izprazni košarico
    • Knjige
      • Novosti
      • Po razprodajnih cenah
      • Slovensko leposlovje
      • Tuje leposlovje
      • Za otroke in mladino
      • Priročniki
      • Veroučni učbeniki
      • Strokovna literatura
      • Zbirke
        • ANTIKA
        • CERKVENI OČETJE
        • DON CAMILLO IN PEPPONE
        • GLASOVI
        • LEKSIKON CERKVA
        • MALI UČBENIK PREŽIVETJA
        • NEMINLJIVI
        • NOBELOVCI
        • REDNA ZBIRKA
        • RELIGIOZNA MISEL
        • SIMPOZIJ V RIMU
        • SLOMŠKOVO ZBRANO DELO
        • SLOVENSKE VEČERNICE
        • SMISEL
        • ŠMARNICE
        • VADEMECUM
      • Glasba, CD, DVD
      • Goriška Mohorjeva
    • Drugi izdelki
    • Nakupovanje
    • Avtorji
    • Redna zbirka
    • Revija Zvon
    • SBP
    • Katalogi
    • Arhiv
    • FOREIGN RIGHTS
    • O nas
    • Kontakt
    • Domov
    • Novosti
    • TREMA

    Knjige

    • Novosti
    • Po razprodajnih cenah
    • Slovensko leposlovje
    • Tuje leposlovje
    • Za otroke in mladino
    • Priročniki
    • Veroučni učbeniki
    • Strokovna literatura
    • Zbirke
      • ANTIKA
      • CERKVENI OČETJE
      • DON CAMILLO IN PEPPONE
      • GLASOVI
      • LEKSIKON CERKVA
      • MALI UČBENIK PREŽIVETJA
      • NEMINLJIVI
      • NOBELOVCI
      • PRIJAZNA DRUŽBA
      • REDNA ZBIRKA
      • RELIGIOZNA MISEL
      • SIMPOZIJ V RIMU
      • SLOMŠKOVO ZBRANO DELO
      • SLOVENSKE VEČERNICE
      • SMISEL
      • ŠMARNICE
      • VADEMECUM
    • Glasba, CD, DVD
    • Goriška Mohorjeva
    • KNJIGE ZA VSE PRILOŽNOSTI
      • Biografije in spomini
      • Božič
      • Darilne knjige
      • Dramatika
      • Duhovne vaje
      • Duhovnost in teologija
      • Humor
      • Kulinarika
      • Leksikoni in enciklopedije
      • Logoterapija
      • Miklavž
      • Narava
      • Opeka
      • Poezija
      • Poletno branje
      • Poroka
      • Rojstni dan in god
      • Psihologija
      • Rojstvo in krst
      • Romani
      • Spremljanje bolnikov in žalovanje
      • Starševstvo in vzgoja
      • Umetnost
      • Velika noč in postni čas
      • Vojna
      • Zakon in partnerski odnosi
      • Zbrana in izbrana dela
      • Zdravstvo
      • Zgodovina
    TREMA
    TREMA
    TREMA
    TREMA
    TREMA
    TREMA
    TREMA
    TREMA

    TREMA

    Takojšnja pomoč pri tremi, nenadni blokadi spomina in drugih nevšečnostih

    Monika Matschnig
    Prevod: Alenka Novak
    Ilustracije: Kai Pannen
    Strani: 44
    Zbirka: MALI UČBENIK PREŽIVETJA
    Format: 170 mm x 155 mm
    Vezava: trda
    Leto izdaje: 2020
    978-961-278-501-7
    pdf icon  Kratka predstavitev - Matschnig - Trema (1 MB)

    15,00 €

    Članska cena: 13,50 €

    Deli
    • Opis
    • Iz knjige

    Ko se breme v supermoč spremeni

    V nekem trenutku se vse oči v prostoru obrnejo proti nam. Neznosno tišino velikega pričakovanja bi lahko rezali z nožem. To bi bil trenutek za glasno, samozavestno besedo, jasen pogled in pokončno držo. A kaj ko smo zaradi strahu in treme izgubili nadzor nad svojim telesom, glasom in čuti. Pomembna predstavitev, čestitka na družabnem srečanju ali zgolj obvestilo hišnemu svetu v delčku sekunde izpuhtijo v črnino nedostopnega spomina. In naenkrat pod žarometi postane vroče, zelo vroče …

    Zaradi vsega naštetega je strah pred izpostavitvijo eden najpogostejših in najbolj hromečih dejavnikov našega družbenega življenja. Avtorica pa nam v pričujoči knjižici razkriva odrešujoče spoznanje: trema je povsem naraven odziv telesa na izjemne situacije. Je dodatna moč in naravni doping, ki nam pomaga premagati vse ovire.

    Diplomirana psihologinja, poslovna in osebna svetovalka ter nekdanja vrhunska športnica Monika Matschnig v svoji uspešnici Trema predstavlja preproste metode, s katerimi lahko tremo uspešno obvladamo in jo obrnemo sebi v prid. Da je to res mogoče, nam pod sojem odrskih luči dokazuje simpatična vidra Magda.

    Uspešnica Trema nadaljuje serijo knjižic Mali učbenik preživetja s praktičnimi napotki in preprostimi vajami za samopomoč v različnih duševnih stiskah in težavah. V knjižici Glavo gor! so zbrane vaje zoper stres in slabo voljo; naslov Le pogum! ponuja zbirko vaj zoper strah, paniko in razbijanje srca; knjižica Vso srečo! pomaga zoper črnogledost, negotovost, smolo in spodrsljaje; takojšnja pomoč ob žalosti, žalitvah in raznih neprijetnostih je zbrana v knjigi Z ljubeznijo …; nasveti za krepčilni dremež in trdno nočno spanje nosijo naslov Dobro spi!; zadnja v nizu, z naslovom Vse v redu, pa deluje proti uničujočemu vplivu obremenitev, travm in podobnih težav.

    Priročna knjižica malega formata je primerna za vse starosti, uporabna tako za posameznike kot za skupine – od šolarjev in šolskih skupnosti do domov za ostarele. Ko bo trema postala naša zaveznica, bomo samozavestno nastopali tako pred razredom kot pred polno dvorano.

    Knjige istega avtorja

    TREMA

    TREMA

    Monika Matschnig
    15,00 €

    KNJIGARNA V CELJU

    • Prešernova ul. 23, 3000 Celje
    • +00 386 3 490 14 20
    • knjigarna-ce@celjska-mohorjeva.si

    KNJIGARNA V LJUBLJANI

    • Nazorjeva ul. 1, Ljubljana
    • +00 386 1 244 36 50
    • knjigarna-lj@celjska-mohorjeva.si

    UPRAVA IN UREDNIŠTVO

    • Prešernova ulica 23, 3000 Celje
    • +00 386 3 426 48 00
    • info@celjska-mohorjeva.si
    • urednistvo@celjska-mohorjeva.si

    POIŠČITE NAS

    ©2019 CELJSKA MOHORJEVA DRUŽBA d. o. o.
    Zapri
    Prijava ali registracija
    Forgot your password?

    NEW HERE?

    Registration is free and easy!

    • Faster checkout
    • Save multiple shipping addresses
    • View and track orders and more
    Create an account
    X
    • Knjige
    • Ostale izbire
    • Novosti
    • Po razprodajnih cenah
    • Slovensko leposlovje
    • Tuje leposlovje
    • Za otroke in mladino
    • Priročniki
    • Veroučni učbeniki
    • Strokovna literatura
    • Zbirke
      • ANTIKA
      • CERKVENI OČETJE
      • DON CAMILLO IN PEPPONE
      • GLASOVI
      • LEKSIKON CERKVA
      • MALI UČBENIK PREŽIVETJA
      • NEMINLJIVI
      • NOBELOVCI
      • PRIJAZNA DRUŽBA
      • REDNA ZBIRKA
      • RELIGIOZNA MISEL
      • SIMPOZIJ V RIMU
      • SLOMŠKOVO ZBRANO DELO
      • SLOVENSKE VEČERNICE
      • SMISEL
      • ŠMARNICE
      • VADEMECUM
    • Glasba, CD, DVD
    • Goriška Mohorjeva
    • KNJIGE ZA VSE PRILOŽNOSTI
      • Biografije in spomini
      • Božič
      • Darilne knjige
      • Dramatika
      • Duhovne vaje
      • Duhovnost in teologija
      • Humor
      • Kulinarika
      • Leksikoni in enciklopedije
      • Logoterapija
      • Miklavž
      • Narava
      • Opeka
      • Poezija
      • Poletno branje
      • Poroka
      • Rojstni dan in god
      • Psihologija
      • Rojstvo in krst
      • Romani
      • Spremljanje bolnikov in žalovanje
      • Starševstvo in vzgoja
      • Umetnost
      • Velika noč in postni čas
      • Vojna
      • Zakon in partnerski odnosi
      • Zbrana in izbrana dela
      • Zdravstvo
      • Zgodovina
    • Domov
    • Drugi izdelki
    • Nakupovanje
    • Avtorji
    • Redna zbirka
    • Revija Zvon
    • SBP
    • Katalogi
    • Arhiv
    • FOREIGN RIGHTS
    • O nas
    • Kontakt